สัญญาณบอกโรคไต รู้ก่อนรักษาก่อน #โรคไต ยังคงเป็นโรคร้ายที่อยู่ใกล้ตัวที่ต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด เนื่องจากสาเหตุสำคัญของโรคเกิดขึ้นจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารของตนเอง ในส่วนของการเฝ้าระวังยังมีสัญญาณบางอย่างที่บอกได้ว่าไตเริ่มมีปัญหา เพื่อสังเกตตัวเองและทำการรักษาได้ทัน

สถานการณ์บ้านเมืองเริ่มดีขึ้น เเต่ทุกคนต้องห้ามประมาทเด็ดขาดนะครับ! เพราะเมื่อใดที่เราติด #โควิด19 เเล้ว อาจส่งผลให้ร่างกายของเราเปลี่ยนไป ผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพจากโรค Covid-19 หรือภาวะ Long Covid เป็นอาการที่เกิดขึ้นใหม่หรือต่อเนื่องภายหลังการติดเชื้อ ตั้งเเต่ 3 เดือน นับจากวันที่ตรวจพบเชื้อ

เมื่อสถาณการณ์ covid19 ยังมีอยู่รอบตัว เเละหลายๆ คนอาจติดตามข่าวกันตลอดเวลาทำให้จิตใจเเย่ได้ ดังนั้นเพื่อนชุมชนเลยมี How to บริหารสุขภาพจิตในช่วงวิกฤต COVID-19 มาฝากทุกๆ คนครับ

มาเช็คให้ชัวร์ก่อน ว่าเราเป็น #หวัด หรือ #ติดเชื้อโอมิครอน กันเเน่? สำหรับบางคนแล้ว การติดเชื้อโรคโควิด-19 อาจไม่ต่างจาก "เป็นไข้หวัดอย่างหนัก" คือมีอาการปวดศีรษะ เจ็บคอ และน้ำมูกไหลร่วมด้วย ช่วงนี้ถ้ารู้สึกไม่สบาย ลองสังเกตอาการกันดีๆ เพื่อตัวเองและคนรอบข้าง ยอดติดเชื้อยังน่าห่วง ต้องป้องกันตัวเองให้เต็มที่นะครับ

โรคกระเพาะอาหารอักเสบ หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า #โรคกระเพาะ เป็นโรคที่เกิดในระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมที่เร่งรีบของคนในยุคนี้ ทำให้มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ถือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเป็น #โรคกระเพาะอาหาร

นอกจากอาการเหนื่อยง่ายและเจ็บหน้าอกแล้ว #อาการไอ เป็นอาการแสดงอีกอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่า ผู้ป่วยกำลังเป็นโรคระบบทางเดินหายใจ อาการไอเป็นอาการของโรคที่พบบ่อยที่สุด

การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ไม่เพียงส่งผลกระทบเชิงกายภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพจิตใจที่ต้องคอยรับแรงกดดันมากมายจากสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไปอีกด้วย จึงไม่แปลกที่หลายคนจะเกิดความเครียดหรือความวิตกกังวลต่อสถานการณ์ดังกล่าว

เมื่อ #ไขมัน ในเลือดผิดปกติ เราจะควบคุมมันอย่างไรดี? วันนี้ #เพื่อนชุมชน มีคำตอบ